天气生活

结婚这么重要的事，当然是要选一个好日子的，而我国所谓的好日子，并不是说一个风和日丽的日子，而是要根据相关黄历来选择。那么2020小寒这天领证可以吗?到底2020年小寒当天能不能领证结婚?下面我们一起来了解黄历。

春节养生以养肝为主，所以我们在选择中药调理的时候，要尽量选有养肝功效的。此外，春季气候仍比较燥，尤其容易上火，所以我们可以适当吃一些下火的中药材。那么具体立春养生吃什么中药呢?下面为您推荐立春最佳食补中药食材及药膳。

天气太热和太冷的情况下，人的心情就比较容易急躁动怒，而这样的情绪是非常影响我们身心健康的。其中，大寒时节的养生要点就是避免急躁发怒，因为该时节如此情绪对身体损伤特别大。那么大寒节气心理养生我们该怎么做呢?下面小编为您介绍大寒节气调节心理最佳方式。

立春即春天开始的意思，既然春天到来了，我们的饮食方面就要做出相应的调整了。首先，在食物的选择上，要选一些适合春季养生的食物。那么到底立春养生吃什么食物好呢?下面小编为您介绍立春节气养生食物食谱大全。

我们吃蔬菜一定要以时令蔬菜为主，不仅仅是因为新鲜，还是为了对应当下时节的功效，营养性会更好。那么小寒吃什么蔬菜养生呢?小寒时节天气寒冷，我们可以选择一些能暖身的蔬菜。以下为您介绍这10样小寒时令蔬菜健康营养。

在寒冷的季节里，我们就要多多进补，不过，进补也需要注意适当，不宜盲补、滥补等等。那么大寒进补吃什么好呢?首先，像山药、羊肉、鸡肉等等这些都是不错的进补食材。下面小编为您推荐几种大寒进补食物，大寒到来后吃这些食物最滋补哦。

糯米饭是我国南方地区比较流行的一种特色食物，通常作为一些节气传统食物来食用。但是，有人说冬至这天会吃，而有人说在大寒节气吃，那么到底冬至吃糯米饭还是大寒吃糯米饭啊?大寒吃糯米饭吗?下面我们一起来了解。

养生主要是从起居、饮食、运动、心理等着几大方面入手，所以大寒时节，我们也应该要注重这几个方面的调理。每个时节都有相应的养生原则，那么大寒节气养生原则是什么呢?首先这个时节应以养肾为主，所以养生大都是围绕这一点来的。下面我们一起来看看大寒起居饮食运动及心理调理。

小寒和大寒节气都是气候比较寒冷的，但是对于这两个节气谁更冷，一直都没有一个准确的答案。有的人说小寒最冷，有的人说大寒更冷。那么到底大寒是最冷的节气吗?冬天最冷的时候是大寒吗?下面我们含义和气候上来看看大寒是不是最冷的吧。

立春是一年春季的开始，虽然该时节我国一些地区气候还比较寒冷，但立春过后，气温也会出现上升的迹象，而随着气温的升高，我们的养生方式也有要做出相应的调整了。那么立春养生方法要点有哪些呢?下面带您了解立春该注意的养生知识。