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夏至时节,是要适当吃些肉来补充体能的,毕竟天气炎热,消耗比较大。而且,夏至最重要的是要养阳,而养阳自然是离不开肉食了。那么,夏至养生吃什么肉好呢?相信很多人脑里已经出现了几样肉类,下面小编就来为大家推荐夏至时节这4种肉可以多吃。