生粉是指用于勾芡的烹饪材料,而淀粉不仅指烹饪用的材料,还泛指葡萄糖分子聚合而成的物质;还有生粉是玉米淀粉、土豆淀粉,而淀粉则含有菱角淀粉、绿豆淀粉、小麦淀粉、甘薯淀粉等多种淀粉;然后就是淀粉用途比生粉用途广,生粉适合用来勾芡,而淀粉可以用来制作蛋糕、点心、凉糕、勾芡等。
日期:2019-11-09 来源:周六天气网
血常规检查的结果单会有一项是白细胞的指数,白细胞就是我们通常说的免疫细胞,如果我们血液中的白细胞数减少,我们的免疫力就会下降,容易出现全身乏力,疲劳。那么当白细胞低的时候吃什么可以帮助白细胞增加。
1、香菇
提高患者的免疫力后,白细胞数量自然就会上升。平日里多吃香菇,对白细胞减少症会有明显疗效。因为香菇含有多糖类,其含不饱和脂肪酸甚高,还含有大量的可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇,所以有助于我们白细胞数上升。
2、红枣
白细胞既然是存在血液中。那我们吃些补血的食材也是很有效果的,而红枣是我们都知道的补血养血佳品。对血小板和白细胞有一定的影响,能滋润气血,并能改善因白细胞减少而引起免疫力减弱的症状。
3、党参
白细胞低常表现为乏力、食欲差、这时候吃点党参补补,也是能起到作用的,党参含有多种糖类、酚类、甾醇、挥发油、黄芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物碱,具有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能,可使嗜中性白细胞比例增多。
4、富含铁的食物
日常生活中有很多食物都是造血的原料,当我们身体获得足够的造血原料.自然血液中的白细胞也会上升,我们的免疫力就提高了,而只有含铁的食物才是造血的原料,含铁的食物只要有肉类和动物内脏,菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、番茄等。
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